Demenza, le cinque buone pratiche adottate (e suggerite) da una specialista della «brain longevity» che possono contribuire a prevenirla
Il 45% dei casi di demenza può essere prevenuto agendo su alcuni fattori di rischio. Grazie alla neuroplasticità cerebrale, adottare alcuni accorgimenti ad hoc dopo i 60 anni aiuta a mantenere giovane e attivo il cervello. Ecco cinque abitudini che possono fare la differenza
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