Perché l'acqua non è sufficiente per combattere il caldo estremo? La guida pratica

06 Giugno 2026 - 18:21
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Perché l'acqua non è sufficiente per combattere il caldo estremo? La guida pratica
Perché l'acqua non è sufficiente per combattere il caldo estremo? La guida pratica
Con il caldo e l'attività fisica, bere acqua non basta: è essenziale reintegrare anche sali minerali persi con il sudore.

Con l'arrivo delle alte temperature, uno dei consigli più ripetuti da medici ed esperti è sempre lo stesso: bere molta acqua, un consiglio indispensabile per mantenere il corpo idratato e affrontare al meglio le giornate più afose.

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