Sclerosi multipla, lo yoga come alleato del benessere. Clara Vigasio: «Uno degli effetti più importanti dello yoga è il cambiamento di prospettiva: il corpo non viene più vissuto solo come qualcosa da “correggere” ma come qualcosa da ascoltare e adattare»
Dalla gestione della stanchezza all'ascolto del proprio corpo, l'insegnante di yoga, attrice e persona con sclerosi multipla racconta come il movimento consapevole possa diventare uno strumento concreto per migliorare la qualità della vita. Parte intanto Vita SMisurata, il nuovo progetto promosso da Merck con il patrocinio di AISM e SIN
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Redazione Eventi e News
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