Estate, +30% disturbi vista nella bella stagione, oculisti '8 regole per salute occhi in spiaggia'

(Adnkronos) - Trascorrere tempo in spiaggia, d'estate, offre numerosi benefici per la salute fisica e mentale: aiuta a ridurre lo stress, favorisce il riposo, migliora l'umore e stimola la produzione di vitamina D grazie all'esposizione solare moderata. Inoltre, camminare lungo la riva, fare il bagno o semplicemente rilassarsi di fronte all’acqua contribuisce al benessere generale e a staccare della routine quotidiana e dai problemi, condizione tipica delle vacanze. Tuttavia, gli occhi sono costantemente esposti a fattori che possono provocare fastidi: i disturbi della vista aumentano del 30% durante i mesi estivi, ricordano gli esperti di Baviera - Clinica oculistica. La combinazione di radiazione ultravioletta intensa, riflessi dell'acqua, sabbia, vento, sale marino, alte temperature e contatto frequente con le mani bagnate - illustrano gli esperti in una nota - può alterare la superficie oculare e favorire la comparsa di irritazioni, secchezza, bruciore, lacrimazione, occhi rossi o sensazione di sabbia negli occhi. In alcuni casi, l'esposizione prolungata al sole senza protezione può anche aumentare il rischio di lesioni oculari più serie a lungo termine, specialmente in persone con occhi sensibili, bambini o in chi utilizza lenti a contatto.