Lo sport che allunga la vita di quasi 10 anni non è quello che frequenti in palestra
Un'analisi su migliaia di persone seguite per 25 anni ha stabilito una classifica netta tra le attività più salutari
Se l'obiettivo è vivere più a lungo, non tutti gli sport valgono allo stesso modo. Lo dice uno studio danese che ha seguito per 25 anni oltre 8.500 persone, e i numeri che ne sono usciti hanno sorpreso anche i ricercatori che li hanno raccolti.
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