Oltre il caldo: i 5 falsi miti sul magnesio da sfatare
Con l’arrivo delle alte temperature, il magnesio diventa spesso il protagonista indiscusso delle nostre dispense. Tuttavia, ridurlo a un semplice “rimedio per la sudorazione” è riduttivo e scientificamente impreciso. Il biologo nutrizionista Vincenzo Sorrenti invita a cambiare prospettiva: il magnesio non è solo un alleato stagionale, ma un nutriente cardine della nostra foundational health, ovvero […]
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