Vitamina D in estate: il sole è sufficiente o servono ancora gli integratori?
L'esposizione al sole nei mesi caldi può non bastare a correggere la carenza di vitamina D: serve valutazione e controllo medico.
Molte persone che soffrono di carenza di vitamina D si chiedono se nei mesi più caldi sia ancora necessario assumere integratori oppure se basti qualche ora trascorsa all'aria aperta per riportare i valori nella norma.
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