Allenarsi d’estate in sicurezza: come fare sport senza rischiare il colpo di calore
Con il susseguirsi delle ondate di calore estive, la tentazione di sospendere completamente l’attività fisica è comune a molti appassionati di fitness e praticanti amatoriali. Tuttavia, come sottolinea il Dott. Gaetano Schettino, specialista in fisioterapia e riabilitazione nonché docente di Scienze motorie ad Agropoli (Salerno), continuare ad allenarsi durante i mesi estivi è assolutamente possibile […]
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