Sgonfia la pancia con la colazione perfetta: i consigli della nutrizionista
Secondo gli esperti, una colazione equilibrata e poco zuccherina aiuta a ridurre il gonfiore addominale appena svegli.
Pancia gonfia già dal mattino? Secondo gli esperti, la causa potrebbe nascondersi proprio nella colazione. Abitudini scorrette, troppi zuccheri o pasti consumati di fretta possono infatti appesantire la digestione già dalle prime ore del mattino.
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