Non basta la dieta mediterranea: con queste 3 modifiche il rischio diabete si abbassa del 31% in 6 anni
Uno studio spagnolo durato sei anni ha monitorato migliaia di persone e i risultati hanno sorpreso gli stessi ricercatori.
Abbassare del 31% il rischio di diabete di tipo 2 non è una questione di qualche sostituzione intelligente a tavola. Niente olio d'oliva al posto del burro, niente porzioni di verdura in più. Ma allora cosa ha fatto la differenza? Stando ai dati del PREDIMED-Plus, uno studio spagnolo su larga scala, la risposta è meno intuitiva di quanto sembri: non basta mangiare bene.
Prosegui la lettura
Qual è la tua reazione?
Mi piace
0
Antipatico
0
Lo amo
0
Comico
0
Wow
0
Triste
0
Furioso
0
Eventi e News
Eventi e News in Italia
Commenti (0)