Respirare è il vero cuore dello yoga: ricerca internazionale
RESPIRARE POTREBBE ESSERE IL VERO CUORE DELLO YOGA. UNA NUOVA RICERCA CONDOTTA DAL NIMHANS IN INDIA, IN COLLABORAZIONE CON L’HARVARD MEDICAL SCHOOL (USA) E UNIVERSITÀ DI NOTTINGHAM (UK) SUGGERISCE CHE GIÀ DOPO POCHI MINUTI DI RESPIRAZIONE YOGICA IL CERVELLO MODIFICA LA PROPRIA ATTIVITÀ, MENTRE LA PRATICA COSTANTE È ASSOCIATA A UN INVECCHIAMENTO CEREBRALE PIÙ LENTO. […]
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