Un bicchiere di succo di frutta al giorno può migliorare l'umore
Uno studio britannico indica che aggiungere ogni giorno un succo di frutta alla dieta può migliorare il benessere mentale degli adulti.
Una recente ricerca condotta nel Regno Unito suggerisce che un piccolo cambiamento nelle abitudini alimentari potrebbe avere effetti positivi anche sull’umore.
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