Frutti antinfiammatori? Ecco la lista pubblicata da Harvard: non potete sbagliare
Sul blog della prestigiosa università americana è stato pubblicato l'elenco dei frutti dal potere antinfiammatorio. A tavola non possono mancare.
Spesso si dimentica che in alcuni frutti sono presenti dei composti antinfiammatori che contribuiscono al rinnovamento delle cellule ovvero gli antiossidanti. La loro azione permette di contrastare l’insorgere di diverse malattie croniche, tipo il diabete o alcune forme di cancro, oltre a patologie cardiache e intestinali.
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