Maladaptive daydreaming: cos'è la condizione che intrappola la mente nelle fantasie
Sognare a occhi aperti può aiutare a gestire stress e creatività, ma se eccessivo potrebbe indicare maladaptive daydreaming, fenomeno in studio.
Sognare a occhi aperti non è per forza un problema. Può aiutare a staccare dallo stress, regolare le emozioni, stimolare la creatività o semplicemente combattere la noia. In alcuni casi, però, questa abitudine può trasformarsi in qualcosa di molto più difficile da controllare.
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