Alimentazione e benessere delle vie urinarie: quali cibi privilegiare e quali limitare
Acqua, frutta e verdura ricche di liquidi, legumi, cereali integrali e yogurt aiutano la vescica; caffè, alcolici, piatti speziati e zuccheri vanno invece limitati. Non esiste però una dieta uguale per tutti: se i disturbi tornano spesso, meglio parlarne con il medico.
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