Festa della donna, dove andare? Le spa migliori da vivere con le amiche

Ci sono esperienze di benessere che vanno vissuti in solitaria, con il piacere di stare con se stesse. Momenti che al limite potrebbero essere condivisi solo con le proprie migliori amiche. E quale occasione migliore della Festa della donna 2026 per regalarseli? Qui, sotto trovate le spa migliori con i trattamenti e le esperienze da sperimentare in questi giorni o nei prossimi weekend.

Festa della donna 2026: dove andare? Le spa da vivere sole o con le amiche

Si parte dalle città. Firenze e Milano e Roma, in primo piano. La prima destinazione ci porta in un nuovo hotel, nato in un collegio che è sempre stata un’istituzione per la città. La seconda e la terza hanno visto nascere una collaborazione inedita a scopo wellness tra una Maison storica (di gioielli, bellezza e ospitalità) e un’azienda che seleziona nel mondo i migliori brand di cosmetica internazionale, clean&green.

Iris Law, Lila Moss e Devon Lee Carlson allo show di Saint Laurent – Foto Getty Images

Per finire poi sperdute nella campagna toscana dove esistono fonti di benessere primordiali. E poi, in montagna dove il rilassamento, tra le alte cime (non tempestose) è davvero totale.

A Firenze, per una Festa della Donna 2026 in collegio…

Di questo hotel ai piedi delle colline fiorentine, merita anche soltanto la vista. Non perdete occasione di andare al Collegio alla Querce, Auberge Collection, anche per un afternoon tea con le amiche o un brunch (previsto anche per Pasqua) da abbinare, magari, a un’esperienza spa privata e di primo piano. L’Aelia Spa, come l’hotel (… ) è immersa tra gli oliveti della campagna toscana, a pochi minuti dal centro di Firenze. Un rifugio di benessere olistico, che offre infusioni nutrienti provenienti da orti biologici e uliveti, prima di un abbandonarsi a un rituale.

Aelia Spa presso Collegio alla Querce, Auberge Collection a Firenze – Foto Courtesy Press Office

Noi abbiamo provato un trattamento corpo creato in collaborazione con Fortuna Skin. Un brand che trae gli ingredienti dei suoi prodotti nella ricca biodiversità della Fattoria La Fortuna in Sicilia. Tra piante selvatiche nate in terreni incolti da decenni e olio extra vergine d’oliva. La degustazione dell’olio è un’esperienza che si può fare al termine del trattamento.

Le spa Bvlgari di Milano e Roma creano rituali in collaborazione con Beautyaholic

C’è tempo fino al 31 marzo per mettersi nelle mani dei terapisti dei Bvlgari Hotel Milano e Roma e provare The Facial of Joy. Il trattamento viso in cui l’innovazione scientifica svizzera (del brand LOYA) si fonde con l’arte del benessere firmata Bvlgari. La Trend Room LOYA è uno spazio temporaneo concepito come luogo di sperimentazione e scoperta. Con la consulenza di Paola Malaspina, founder di Beautyaholic, questo spazio ospiterà periodicamente trattamenti esclusivi sviluppati dal team Bvlgari Spa in collaborazione con selezionati brand di cosmetica indie.

Courtesy Press Office

The Facial of Joy è espressione delle più avanzate tendenze in ambito di cosmetica scientifica e neurocosmesi che vanno a migliorare sia la vitalità della pelle sia l’equilibrio emotivo. Il rituale prevede scoperte e passaggi sorprendenti: dalla terapia LED all’infusione di ossigeno, fino al massaggio modellante con sfere di rame.

Bvlgari Hotel Milano – Courtesy Press Office

Trasferte di benessere tra Bolzano e l’Alto Adige

Chi ha più tempo da dedicare a sé e alle amiche, può fuggire in montagna. Direzione Bolzano, dove, a cinque minuti da piazza Walther, si trova Castel Hörtenberg, unico hotel a cinque stelle della città. La dimora, un castello rinascimentale del XVI secolo, ospita 24 suite e una splendida spa.

Spa Hörtenberg è stata realizzata in un edificio contemporaneo che si affaccia su un giardino botanico. La carta prevede massaggi mio-rilassanti, svedesi, sportivi e linfodrenanti.

Castel Hörtenberg a Bolzano – Courtesy Press Office

Secondo tappa sulle Dolomiti. Si chiama Time for Me, il trattamento proposto al Quellenhof See Lodge, a San Martino a Passiria, in Alto Adige. E quale nome migliore per un rituale signature, da dedicare a se stesse per la Festa della Donna e per ogni occasione che si vuole, pensato per trattare in modo completo viso e corpo? Inizia con un massaggio corpo al burro di cocco e impacco di argilla, dalle proprietà detossinanti. Per concludere con mirate attenzioni rivolte alla pelle del viso.

Quellenhof See Lodge – Courtesy Press Office

Benessere attivo: tra lezioni di yoga e remise en forme

Adler Lodge Ritten – Foto Alex Filz

Chi cerca esperienze rivolte più al fitness, senza dimenticare il benessere, può partire alla volta dell’Altopiano del Renon. Qui, immerso tra i verdi dei boschi, l’Adler Logde Ritten ha ideato percorsi di Remise en Forme (dal 15 marzo al 22 e dal 17 maggio al 24). Un programma di allenamenti dolci e tonificanti, sessioni di stretching, mobilità e rilassamento che aiutano a ritrovare il proprio equilibrio di benessere fisico e mentale. Gli allenamenti funzionali, a basso impatto, sono mirati a snellire gli arti inferiori, stimolando circolazione e drenaggio. Completano il tutto, i bagni nella piscina panoramica e riscaldata con vista sulle Dolomiti.

Beatrice Brunelli – Courtesy Press Office

Donne appassionate di yoga? Regalatevi la possibilità di partecipare a Yoga Meeting (dal 18 al 19 aprile) presso il settecentesco Kurthaus di Merano. Un’esperienza che permette di esplorare lo charme della città e di frequentare master class di rinomati maestri (tra i quali, Beatrice Brunelli, Maria Chiara Mascia e Giorgio Mineci). In più, sono previsti canti kirtan, bagni di gong, cucina vegana.

Sperimentare l’allenamento ipossico in Austria

Bio-Hotel Stanglwirt in Tirolo, Austria – Courtesy Press Office

Un allenamento sui generis, è quello offerto da Bio-Hotel Stanglwirt, a Kitzbühel, in Austria, seguendo la scienza della Longevità Mitocondriale. Si tratta dell’allenamento ipossico: non un trend passeggero ma una frontiera della medicina di alta quota per un reset cellulare profondo. L’hotel ha aperto una nuova camera per questo tipo di allenamento. Un’autentica baita tirolese che diventa un hub di bio-hacking d’eccellenza. Qui, si possono sperimentare protocolli di medicina rigenerativa. Sotto la supervisione di Björn Schulz, celebre personal trainer delle star, si accede a un percorso mirato a contrastare l’invecchiamento cellulare e lo stress ossidativo agendo direttamente sul nucleo vitale della cellula. Attraverso la simulazione controllata di un’altitudine tra i 2005 e 3000 metri, l’organismo viene spinto a ottimizzare l’uso dell’ossigeno. Il risultato è una stimolazione diretta dei mitocondri, le centrali energetiche del corpo che, col tempo tendono a deteriorarsi causando stanchezza cronica e invecchiamento precoce. In sessioni da 30 a 60 minuti, mentre il corpo riposa immerso nel calore del design alpino, si innesca nel nostro organismo una rivoluzione silenziosa. Un reset metabolico profondo che accelera il recupero fisico e mentale.

Le terme di campagna, con musica dal vivo

Terme di Saturnia – Courtesy Press Office

Proprio in occasione della Festa della Donna, nel cuore della Maremma toscana, a Terme di Saturnia le vasche della sorgente millenaria si animano con musica dal vivo rituali in acqua e degustazioni che rendono omaggio all’energia femminile. Il 21 marzo, l’arrivo della primavera viene accolto con esperienze immersive come la Cerimonia del Cacao e lo Yoga della Risata. Pensate per favorire leggerezza, equilibrio e connessione interiore. Giorni in cui scoprire i trattamenti signature della destinazione: come il Lavaggio Bioenergetico e i rituali della linea Maremma Experience.

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