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Anti -Stress? Leggi per sei minuti
 I benefici della biblioterapia La biblioterapia, termine coniato nel 1916 dallo psichiatra americano Samuel Crothers, è l'arte di utilizzare la lettura come mezzo per alleviare lo stress e promuovere il benessere mentale. Non si tratta solo di un passatempo, ma di un vero e proprio rifugio, u |
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