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Il Maestro Tetsugen Serra: «Oggi sembra che esistiamo solo se ci raccontiamo sui social. Il silenzio, invece, ci riavvicina a noi stessi in profondità, praticarlo è una medicina»
Viviamo di post, di commenti, di risposte reattive e mai riflessive. La pratica del silenzio ci riavvicina alla calma a cui - in fondo - tutti aneliamo. Non è una disconessione, ma un modo per riconnettersi a se stessi e agli altri
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