Stress? Bastano 20 minuti al giorno nella natura per ritrovare calma e benessere

Maggio 19, 2025 - 09:30
 0
Stress? Bastano 20 minuti al giorno nella natura per ritrovare calma e benessere
Una ricerca internazionale dimostra che anche brevi momenti in spazi verdi, senza distrazioni o attività, favoriscono l'equilibrio mentale agendo direttamente sulla riduzione dei livelli di cortisolo

Qual è la tua reazione?

Mi piace Mi piace 0
Antipatico Antipatico 0
Lo amo Lo amo 0
Comico Comico 0
Furioso Furioso 0
Triste Triste 0
Wow Wow 0
Redazione Redazione Eventi e News