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Belén Rodríguez e il suo «Aerial workout»: i vantaggi di allenarsi in sospensione
La showgirl ha postato su Instagram delle stories che la vedono allenarsi senza toccare terra, sospesa su un'amaca. Una pratica che fonde yoga, danza e fitness in versione anti gravità, coinvolgendo e scolpendo tutto il corpo, ma aiutando anche la mente ad abbandonarsi
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