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Il Segreto dei Centenari Pugliesi e Sardi: La Dieta Mediterranea “Blu” per un’Estate da Lunga Vita!
L’estate, con il suo sole che bacia la pelle e le giornate che si allungano, è il periodo ideale per abbracciare uno stile di vita sano e, perché no, ispirarci ai segreti di chi vive a lungo e bene. Parliamo delle Zone Blu, quelle aree del mondo dove la percentuale di centenari è significativamente più […]
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