Mangiare consapevolmente per dimagrire: il potere della mindfulness

Giugno 8, 2025 - 19:30
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Mangiare consapevolmente per dimagrire: il potere della mindfulness
Oltre a offrire benefici per la gestione dello stress, la meditazione mindfulness si sta affermando come un alleato prezioso per chi vuole gestire il proprio peso in modo sano e sostenibile. Ecco cosa sapere

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Redazione Redazione Eventi e News