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Piedi perfetti d’estate: guida alla cura completa
Durante l’estate, i piedi sono più esposti a caldo, sabbia, scarpe aperte e lunghe camminate. Per mantenerli sani e curati, è utile adottare una routine mirata che combini igiene, idratazione e protezione.
Il primo passo è la detersione quotidiana con un sapone delicato, seguita da un’asciugatura accurata, in particolare tra le dita, per prevenire funghi e irritazioni. Una volta a settimana è consigliabile effettuare una pedicure completa: con pediluvio, ovvero ammollo in acqua tiepida con bicarbonato o sali, rimozione delle cellule morte con una pietra pomice o scrub esfoliante, taglio e limatura delle unghie. È preferibile tagliarle dritte per evitare la formazione di unghie incarnite.
Dopo la pedicure, applicare una crema nutriente o un olio specifico per piedi secchi, massaggiando fino a completo assorbimento. In caso di talloni screpolati, si può utilizzare una crema con urea o burro di karité, da applicare anche prima di dormire con calzini in cotone. Infine, è importante proteggere i piedi dal sole con una crema solare ad ampio spettro e scegliere calzature traspiranti, evitando materiali sintetici.
Una cura regolare aiuta a prevenire calli, secchezza e fastidi, mantenendo i piedi morbidi, sani e pronti per essere mostrati con sicurezza.
Amica ©RIPRODUZIONE RISERVATA
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