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Caldo Estivo: Il Decalogo Alimentare dell’ISS per Mantenersi Idratati e in Salute
Con l’arrivo del caldo estivo, la nostra alimentazione gioca un ruolo cruciale nel mantenere l’organismo idratato e in salute. Il Reparto alimentazione, nutrizione e salute dell’Istituto Superiore di Sanità (ISS) ha stilato un decalogo di consigli pratici per affrontare al meglio le alte temperature attraverso una dieta consapevole. “Per affrontare il caldo è consigliabile seguire […]
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