Come usare l’acido glicolico per godere di tutti i suoi benefici?

Primavera inoltrata e una giornata di sole pieno. Mi chiama un’amica in modalità panico: pelle del viso irritata, arrossata, che brucia. Non capisce cosa sia successo. Ricostruiamo la mattinata e il mistero si scioglie in pochi secondi: detergente viso con acido glicolico e, subito dopo, uscita di casa senza applicare la protezione solare.

Questo episodio riassume perfettamente il punto. L’acido glicolico è uno degli ingredienti più efficaci e apprezzati della skincare, ma per beneficiarne davvero è fondamentale sapere come usarlo correttamente. Viso, corpo, capelli: i suoi impieghi sono molti, ma lo sono anche gli errori che possono comprometterne i risultati.

I social network hanno contribuito enormemente alla sua popolarità, ma spesso raccontano solo il lato luminoso della storia. In realtà, stiamo parlando di un acido esfoliante potente e, come tale, va maneggiato con conoscenza e cautela.

Acido glicolico a cosa serve e cos’è

Sidney Sweeney – Foto IPA.

L’acido glicolico è un alfa-idrossiacido (AHA) di origine naturale, derivato principalmente dalla canna da zucchero. È noto per la sua capacità di esfoliare la pelle in profondità, favorendo il distacco delle cellule morte e stimolando il rinnovamento cellulare.

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Grazie alla sua struttura molecolare molto piccola, penetra facilmente negli strati superficiali della pelle, rendendolo uno degli esfolianti chimici più efficaci in cosmetica. Non a caso, viene utilizzato sia nei prodotti ad uso domiciliare sia nei trattamenti professionali dermatologici.

Quando impiegato in ambulatorio, i risultati dell’acido glicolico viso prima e dopo sono spesso evidenti: pelle più liscia, compatta, luminosa, con una grana visibilmente affinata e un miglioramento delle rughe sottili e delle macchie.

I benefici sul viso

Utilizzato correttamente, l’acido glicolico viso migliora visibilmente la qualità della pelle. Agisce su più fronti: stimola il turnover cellulare, uniforma l’incarnato e migliora la texture cutanea.

Applicare acido glicolico sul viso significa lavorare su discromie, segni post-acne, pori dilatati e linee sottili. È particolarmente indicato per pelli spente, ispessite o segnate dal sole, ma può essere inserito anche in routine antiage.

Nei cosmetici da usare a casa, le concentrazioni sono studiate per garantire efficacia senza compromettere la barriera cutanea. Sieri, tonici e maschere con acido glicolico per il viso sono formulati per un uso graduale, preferibilmente serale, sempre accompagnato da una protezione solare il giorno successivo.

Acido glicolico: come usarlo senza irritare la pelle

Gran parte del successo dell’ingrediente è legato a prodotti iconici come acido glicolico The Ordinary. Il celebre tonico ha reso l’attivo accessibile, economico e versatile, contribuendo a far conoscere anche usi alternativi come corpo e capelli.

È però fondamentale ricordare che si tratta di una formula potente, pensata per utenti consapevoli. Proprio per questo va usata con attenzione e secondo le indicazioni.

Il primo errore da evitare è pensare che più è meglio. L’acido glicolico va introdotto lentamente nella skincare routine, soprattutto se la pelle non è abituata agli esfolianti chimici.

La regola d’oro è una sola: usarlo la sera e applicare sempre una protezione solare ad ampio spettro il giorno dopo. In caso contrario, il rischio di irritazioni, arrossamenti e macchie aumenta in modo significativo.

È importante anche evitare di combinarlo, nella stessa routine, con altri attivi esfolianti o retinoidi, soprattutto nelle prime settimane. La pelle ha bisogno di tempo per adattarsi.

I benefici sul corpo

Negli ultimi anni, grazie anche a TikTok, l’acido glicolico è diventato un alleato prezioso anche per la pelle del corpo. Aiuta a migliorare l’iperpigmentazione di zone come ascelle, gomiti e ginocchia, e si rivela efficace contro acne sulla schiena, cheratosi pilare e peli incarniti.

Utilizzato con costanza, rende la pelle più liscia e uniforme, migliorando anche l’aspetto dei talloni screpolati. Anche qui vale la stessa regola: attenzione al sole e alle zone sensibili.

Acido glicolico sui capelli

Meno noto, ma sorprendentemente efficace, è l’uso dell’acido glicolico capelli. Applicato sul cuoio capelluto, aiuta a rimuovere residui di prodotti, sebo in eccesso e cellule morte, migliorando l’ossigenazione della cute.

Un cuoio capelluto più pulito significa capelli visibilmente più lucidi, leggeri e meno inclini a squilibri. Anche in questo caso, l’uso deve essere occasionale e mirato, soprattutto su cute sensibile.

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